ΖΩΓΡΑΦΙΚΗ

Η ζωγραφική είναι ένα από τα πρώτα είδη δημιουργικής τέχνης που έρχονται σε επαφή τα παιδιά. Όμως η ζωγραφική είναι για όλες τις ηλικιακές ομάδες και έχει θεραπευτική δράση όχι μόνο στα παιδιά αλλά και στους ενηλίκους. Η ζωγραφική είναι μια οπτική τέχνη και όταν εφαρμόζεται σε θεραπευτικό πλαίσιο έχει θεραπευτική ιδιότητα. 

Πιο κάτω αναφέρουμε συνοπτικά κάποια από τα πολλά ωφέλη  τα οποία προκύπτουν από την ενασχόληση με τη ζωγραφική:

• Ενεργοποιεί τη μνήμη
• Μειώνει την κατάθλιψη
• Μειώνει το άγχος
• Προάγει την αυτογνωσία
• Βελτιώνει την σωματική και ψυχική υγεία
• Αυξάνει την αυτοεκτίμηση
• Μειώνει την κούραση
• Το άτομο αισθάνεται υπερηφάνεια για το δημιούργημα του
• Ανοίγει την πόρτα του ασυνείδητου και βοηθάει το άτομο να εκφράσει τις εσωτερικές του συγκρούσεις, να φέρει στο φως, σκέψεις και συναισθήματα που πριν ήταν κρυμμένα
• Βοηθά το άτομο να δει τον εαυτό του ή την κατάσταση, με πιο αληθινό και αντικειμενικό τρόπο
• Εμπνέει και βοηθά το άτομο να συνδεθεί περισσότερο με την δημιουργική του πλευρά